DISTRACTORES Y ACCIONES

DISTRACTORES	ACCIONES
REDES SOCIALES: Son uno de mis principales distractores, ya que al recibir un mensaje o notificación se engancha  uno con el teléfono de tal forma que se pierde la noción del tiempo.	Definitivamente poner un horario para revisar su contenido o utilizarlo en los tiempos  predispuestos para el descanso.
TAREAS DOMÉSTICAS Son inherentes a mí y sé que me demandan  mucho tiempo.	Buscaré la forma de delegar responsabilidades
ESPACIO NO ADECUADO Desafortunadamente no cuento con una laptop, solo una computadora de escritorio que se en - cuentra en un área común de la casa	Establecer acuerdos con los integrantes de la familia para organizar tiempos